Forums » Off-Topic Discussions

4 Langkah Mudah Mencegah Penyakit Radang Tenggorokan

    • 5 posts
    April 10, 2019 11:57 PM PDT

    Sering kali mungkin setelah enak mengkonsumsi makanan yang pedas berminyak ditambah dengan minum es yang dingin, maka esoknya tenggorokan Anda mengalami masalah, terasa begitu sakit bahkan untuk menelan. Hal ini bahkan sering kali disertai dengan gejala-gejala lainnya layaknya orang yang akan terkena penyakit flu dan juga pilek. Hal ini sebenarnya adalah gejala bahwa tubuh sedang terkena radang tenggorokan, memang bukan jenis penyakit yang berbahaya, namun sangat menganggu, bahkan terkadang membuat Anda kehilangan suara.

    Apa sebenarnya faktor yang menyebabkan penyakit tersebut? Kebanyakan diantara radang tenggorokan ini sendiri dipicu oleh virus. Virus tersebut bisa ditularkan dari makanan yang dikonsumsi, ataupun juga karena konsumsi antibiotik. Antibiotik pada dasarnya memang dirancang bekerja untuk melawan virus, namun sebagian diantaranya bisa menyebabkan efek samping hingga menyerang tubuh sendiri seperti ini. sehingga patut untuk diwaspadai.

    Untuk mencegah penyakit yang satu ini menyerang Anda sebenarnya dapat dilakukan langkah pencegahan secara mudah, diantaranya adalah:

    1. Pastikan untuk selalu mencuci tangan sebelum makan, mengapa demikian? Karena pada dasarnya di tangan manusia meskipun tampak begitu bersih menyimpan banyak sekali kuman dan juga virus yang dapat memicu masalah kesehatan, termasuk diantaranya adalah virus penyebab radang tenggorokan tersebut. Untuk itu biasakan mencuci tangan dengan menggunakan sabun sebelum makan dan sesudah melakukan aktivitas apapun.
    2. Selektif dalam mengkonsumsi makanan, beberapa jenis makanan juga dapat memicu radang tenggorokan, seperti diantaranya adalah gorengan atau makanan berlemak dan makanan yang pedas. Apalagi jika membelinya di sembarangan tempat, terkadang minyak yang digunakan tidak menjamin nilai kebersihan, sehingga bisa menyebabkan masalah kesehatan.
    3. Hati-hati juga dalam menggunakan produk obat-obatan, termasuk diantaranya adalah antibiotik, karena sebagian orang memang memiliki kecenderungan alergi pada antibiotik tertentu, padahal antibiotik ini dibuat dari virus yang sudah dilemahkan guna menyerang virus yang ada di dalam tubuh. Mereka yang alergi nantinya virus tersebut justru akan balik menyerang tubuh dan menyebabkan masalah, jadi konsultasikan terlebih dahulu ke dokter.
    4. Kurangi mengkonsumsi minuman dingin, memang benar di kala cuaca yang begitu panas paling nikmat adalah minum-minuman dingin sebagai pelepas dahaga. Namun juga patut untuk diketahui bahwa minuman semacam ini bisa menyebabkan efek samping yang kurang bagus bagi kesehatan, seperti diantaranya adalah radang tenggorokan. Jadi jikapun ingin maka batasi jumlah yang dikonsumsi, jangan terlalu berlebihan.

    Mudah bukan, lebih baik mencegah dibandingkan dengan mengobati, meskipun sepele, namun jika dibiarkan penyakit tersebut akan berdampak sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh. Bahkan juga dapat menganggu aktivitas, apalagi untuk mereka yang bekerja menjalin relation dengan orang lain, tentunya akan sangat sulit untuk berkomunikasi nantinya.